岢岚中佰康团队给大家拜年了

岢岚中佰康爱心奶奶团队给大家拜年了

2024致广大客户的一封信

赴新春，山河远阔；迎新程，道路明辉。不知不觉，2024新春将至。辞旧迎新，福运满堂，在此，谨代表北京中佰康公司向所有客户、合作伙伴以及所有关心支持我们事业的朋友们，表达最真挚的敬意和最美好的祝愿。祝愿大家在新的一年里身体健康、事业兴旺、阖家幸福、万事如意！在这个充满喜悦和希望的时刻，愿我的祝福如春风般温暖，为您带去欢笑与安宁。

避开这些“坑”老人跌倒能防

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早7点到9点锻炼或最利于减重

晨练可能是最好的，因为更容易坚持，而且，人们不太会被电话、电子邮件或会议分散注意力。

吃头孢后多久能喝酒 时间比你想象还长

头孢类药物是我们生活中常见的一种抗菌药物，“头孢配酒，说走就走”是我们经常听到的一句话。那么喝酒后多久可以吃头孢类药物呢？吃了头孢类药物后又多长时间可以喝酒呢？间隔的时间一样吗？

想留住脸上的胶原蛋白？试试这18个美容妙招

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吃竹笋降浊升清

竹笋是一种营养丰富的食物。饱受便秘之苦的患者，可以尝试食用竹笋，或与肉炒或炖汤，连用数日可以有效地促进肠道蠕动，从而形成较好的排便规律。但由于其性偏凉，阳虚的便秘者要慎用，不可一次食用太多。

健康吃豆有秘诀，牢记5要点

很多豆类，尤其是四季豆，可能含有对人体有害的皂甙类物质，一定要做熟透之后再吃。

米饭搭配这些食物，有助控制血糖

将全粒燕麦和去种皮燕麦分别与米饭1:1混合煮制时，无论是常压煮制还是压力烹调，其GI值均显著低于白米饭。

九九重阳节 浓浓敬老情~~中佰康组织尊老敬老重阳节系列活动

在这个金风送爽的季节，我们迎来了中华民族的传统节日——重阳节。为弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，展现中佰康人的使命与担当，中佰康陕西分公司举办了一系列重阳节活动，旨在展现中华民族弘扬爱老敬老的优良传统，同时为养老中心老人营造温馨、快乐、和谐的生活氛围。